von Katja Schulze

Fünf Portionen Obst oder Gemüse am Tag

Um den täglichen Bedarf an Vitaminen zu decken, ist eine ausgewogene Ernährung mit Obst und Gemüse wichtig. Aus diesem Grund hat Lidl das bundesweite Projekt "Fruchtschule" ins Leben gerufen. Gemeinsam mit der Ernährungsberaterin Frau Schulze tauchte die Klasse 4a in die große Vielfalt der Obst- und Gemüsetheke ab. Zuerst wurden verschieden Sorten benannt, im Anschluss bereiteten die Schüler aus Obst leckere Fruchtspieße bzw. köstliche Smoothies aus Bananen, Äpfeln, Mandarinen, Orangen und Karottensaft. So konnten die Kinder erkennen, wie einfach es ist, Obst und Gemüse in ihrem täglichen Speiseplan zu integrieren.

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